110年臺中市北屯區僑孝國民小學暑假生活須知
學期即將結束，暑假即將來臨，希望家長及小朋友能逐項提醒以下事項，共同關懷小朋友的身心健康與學習情況：
一、新冠肺炎防疫注意事項：
因新冠肺炎影響，三級管制到7/12日，之後會不會延長，請依照最新指示，盡量避免外出，外出請配戴口罩，勤洗手。若有發燒、流鼻水、精神不濟、味覺喪失等症狀儘速就醫。相關消息請參考持續留意及遵守最新防疫規定(網址：https://www.cdc.gov.tw)。
二、安全注意事項
（一）要記得每天做運動及護眼操，保護身體、眼睛健康，相關訊息可以參考本校粉絲頁。
（二）外出一定要經過家長同意，並說明去哪裡、做什麼、與什麼人在一起及何時回家。
（三）不涉足電玩場所或沉溺網咖，注意所結交的朋友，不做不正當的事。嚴禁與網友會面，預防詐騙、電腦網路犯罪、性侵害等意外發生。
（四）到各遊樂區遊玩時要注意安全，遵守各遊戲器材的安全規定。
（五）多運動、常休息、勤洗手，注意飲食衛生，遠離腸病毒及傳染性疾病。
（六）解封之後出外旅遊、玩耍要隨時注意安全，出國遊學慎選學校，避免受騙上當。
（七）乘坐機車請戴安全帽，不可無照駕駛機車，騎單車、步行要確實遵守交通規則。
（八）不吸食毒品、遠離菸害，堅決拒絕不良誘惑，能勇於說不。
（九）暑假期間若遭遇任何緊急事件，務必與導師及學校聯繫。有任何苦惱及困難急需協助時，請撥打學校電話：04-22447049，學務處分機720~722，輔導室分機740、741。
三、妥善規畫假期生活
（一）妥善擬定暑假生活計畫及作息時間表，認真完成暑假作業。
（二）利用時間複習功課，持續閱讀，多看有益身心之優良課外讀物，學習感興趣的藝能，以充實知能及寒假生活。
（三）若參加補習教育活動時選擇合法立案之補習班。
（四）請小朋友每天要維持規律的作息，準時睡覺，準時起床，不暴飲暴食，獲得適當的發展，做好體力上的準備。
（五）注意上網安全及時間管理，另外使用手機需上健康的網站，與家長共同制訂上網公約，培養正確的網路使用態度與習慣。多從事健康正當的休閒活動，避免過度依賴3C產品，以免3C成癮，影響身心發展。
（六）能了解家長工作的辛勞，全家分工合作完成家事，增進家庭的向心力。
（七）臺中地區目前水情嚴峻，請各位學生家長節約用水。
四、暑假重要行事曆
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項 目 |
日 期 |
備 註 |
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暑假開始 |
7/3(六) |
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僑孝國小粉絲專頁暑假超級任務 |
全暑假 |
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全市電腦編班作業 |
7/20(二) |
當天公布 |
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導師抽班級包 |
7/21(三) |
當天公布 |
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第一次返校日 |
7/30(五) |
07:50～12:00 |
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新生轉銜輔導活動 |
8/21(六) |
08:30～11:30 |
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第二次返校日 |
8/31(二) |
07:50～11:10 |
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開學日 |
9/1（三）依課表正常上課。 ‚課後照顧班
開始上課。 |
請帶餐具 |
健身操參考網站：
東山高中居家健康活力操：https://www.youtube.com/watch?v=x14o59XeCik
國民健康操：https://www.youtube.com/watch?v=VGMUgGAt2Nw
新式健身操(1-3年級)：https://www.youtube.com/watch?v=x0ZE_KQcVzM
新式健身操(4-6年級)：https://www.youtube.com/watch?v=7ycbPf6m-7c
護眼操參考網站：
眼球護眼操(樹人醫護專科學校)：https://www.youtube.com/watch?v=5AbW9iCczcE
愛EYE元氣護眼操(石牌國小)：https://www.youtube.com/watch?v=umU1kLjvdkA。
新冠肺炎參考網站：
臺中市政府嚴重特殊傳染性肺炎防治專區：https://www.taichung.gov.tw/1174201/
三不五多六絕招：https://www.youtube.com/watch?v=sdFy6-cO2V4
線上閱讀網站：
台中市線上閱讀認證系統http://read.tc.edu.tw/reading_certificate/index_2020.html
教育生活家：https://www.parents.com.tw/
僑孝國小關心您110.07.02
